スローライフな美容日記

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スローライフな美容日記です。

太りやすくて肌荒れするときは

最近、太りやすくなってきて
肌荒れもしがちです。

きっとストレスがたまって
食べ過ぎているからかな。

ストレスを解消して
美肌で美ボディになる知恵
使うといいかな。
野菜をたっぷり食べて
お肉やお菓子や揚げ物とか
控えたほうがいいんだよね。

そして散歩とかすると
全身運動になって
痩せやすくなるはず。

早速、実行してみよう♪
2013年10月12日| Edit
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